日常生活中要怎样预防鼻出血？生活中出现鼻出血可以说是很常见的一种疾病，出现鼻出血有很多因素造成的，比如鼻腔病变上火、感冒会引发鼻出血，鼻子外伤、微量元素缺乏都会是引起鼻出血的原因。
日常生活中要怎样预防鼻出血
日常生活中要怎样预防鼻出血呢？
2、在平日可以服用适量的维生素C、A、B.
3、秋季干燥要补充水分，注意，不要短时间内喝进大量的水，以免引起腹胀，要少量多次，保证充分吸收。
4、饮食上不要吃辛辣上火的东西，应多吃新鲜蔬菜和水果。
5、平时不要用手指挖鼻孔，养成良好卫生习惯。 推荐阅读：止鼻血有哪些方法
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